Есть люди,которые очень легко снижают вес и больше к этому вопросу не возвращаются,а есть люди,кто хочет снизить вес,но не может,срывается,откладывает завтра точно начну»,в чем проблема,казалось бы нет ничего заурядного в том чтобы начать правильно питаться и получать лавры от своей проделанной работы и наслаждаться своей желанной фигурой
Заглянем глубже,откладываю на завтра-значит убегаю,отодвигаю боюсь встретиться с чем-то
Вот если вы все перепробовали,а результат нулевой и вы на нуле,то дело вот в чём:
Что-то блокирует твои действия и так просто избавиться от лишнего веса не удасться,придётся плотно поработать с внутренним миром,лишний вес уже настолько вжился став частью твоей жизни,он тебе для чего-то нужен,это твоя защита,это твоя потребность в чём-то,то чего тебе не хватало в детстве и не хватает до сих пор,ты не закрыла эту потребность и пытаешься закрыть ее с помощью еды
От чего тебя спасает лишний вес,что здесь про тебя,что откликается?
1.Вес спасет от ревности со стороны близкого человека.
2.Вес даёт авторитетную, солидную внешность.
3.Вес служит оправданием жизненных неудач.
4.Вес средство самонаказания.
5.Вес защищает от нежелательных мыслей, чувств и эмоций.
6.Вес помогает забыть о себе и быть полезным для значимых людей.
7.Вес помогает казаться добрым и хорошим.
8.Вес помогает быть более напористым и более агрессивным.
9.Вес помогает играть роль жертвы и вызывать сочувствие.
10.Вес помогает привлечь внимание окружающих.
11.Вес помогает реализовать потребность в любви и заботе.
12.Избыточный вес способствует снижению ответственности за себя и свою жизнь.
Домашнее задание:
Какую работу для вас делает лишний вес?
Заглянем глубже,откладываю на завтра-значит убегаю,отодвигаю боюсь встретиться с чем-то
Вот если вы все перепробовали,а результат нулевой и вы на нуле,то дело вот в чём:
Что-то блокирует твои действия и так просто избавиться от лишнего веса не удасться,придётся плотно поработать с внутренним миром,лишний вес уже настолько вжился став частью твоей жизни,он тебе для чего-то нужен,это твоя защита,это твоя потребность в чём-то,то чего тебе не хватало в детстве и не хватает до сих пор,ты не закрыла эту потребность и пытаешься закрыть ее с помощью еды
От чего тебя спасает лишний вес,что здесь про тебя,что откликается?
1.Вес спасет от ревности со стороны близкого человека.
2.Вес даёт авторитетную, солидную внешность.
3.Вес служит оправданием жизненных неудач.
4.Вес средство самонаказания.
5.Вес защищает от нежелательных мыслей, чувств и эмоций.
6.Вес помогает забыть о себе и быть полезным для значимых людей.
7.Вес помогает казаться добрым и хорошим.
8.Вес помогает быть более напористым и более агрессивным.
9.Вес помогает играть роль жертвы и вызывать сочувствие.
10.Вес помогает привлечь внимание окружающих.
11.Вес помогает реализовать потребность в любви и заботе.
12.Избыточный вес способствует снижению ответственности за себя и свою жизнь.
Домашнее задание:
Какую работу для вас делает лишний вес?